|
 Газета «Наш Мир»
Одежда может быть вредной для здоровья. Об этом знают многие из тех,
кто привык наряжаться и следовать веяниям моды. Всем известна поговорка
«Красота требует жертв». Однако часто ли мы задумываемся над тем, что
причиной многих болезней как раз и может быть ношение современной
одежды?
Нынешняя «нагая мода», укоротив куртки и свитера и
основательно опустив на джинсах линию талии, предписывает оголять
пупок, поясницу, крестец. Если прибавить к этому перечню нарядов
мини-юбку и чулки в сеточку, то становится очевидным, что в холодное
время года красотка XXI века очень рискует здоровьем. Кстати, ученые
объявили мини-юбки одним из «провокаторов» целлюлита. В холодную
погоду, когда ноги подвергаются воздействию низких температур, организм
в защитных целях быстро наращивает слой жира в наиболее уязвимых
местах. Стужа вызывает замедление кровообращения и ускоряет образование
«апельсиновой корки». Медики предупреждают, что при
неправильно подобранной одежде уже при 12-15 °С мороза возникает
переохлаждение внутренних органов, что может привести к воспалению
почек или мочевого пузыря, радикулиту и воспалению придатков, а это –
путь к бесплодию. Как ни смешно, но некоторые специалисты даже
утверждают, что моду на короткие кофточки и брюки с заниженной талией
ввели в Китае как раз с целью контроля над рождаемостью. Доказано,
что тесные женские джинсы, в обтяжку сидящие на бёдрах, постоянно
пережимают сосуды и нервные окончания, которые проходят с обеих сторон
бедренной кости и вызывают нарушение кровообращения в тазовой области.
При этом появляется онемение кожи, слабость и боль в районе талии, что
впоследствии может привести к развитию многих заболеваний, включая
некоторые формы бесплодия. Поэтому, примеряя в
магазине джинсы, не поленитесь наклониться, присесть, подняться и
немного подвигать ногами, чтобы удостовериться в том, что модные джинсы
удобно сидят на вас. И не надо уговаривать себя, что брюки разносятся,
если они слегка маловаты. В современном городе
вряд ли найдется женщина, в гардеробе которой нет обуви на высоком
каблуке. И на выход она действительно годится. А вот ежедневно
вышагивать на работу на каблуке выше пяти сантиметров медики не
рекомендуют: помимо обычного травматизма, это грозит деформацией
позвоночника и стопы, уменьшением притока крови к голове и смещением
внутренних органов. Отсюда и боли в пояснице, отёчность ног и
повышенная утомляемость. Всего этого легко можно избежать, подобрав
удобную обувь. Если вы любите высокие каблуки, регулярно делайте
упражнения для растяжки мышц ног. Приобретайте только качественные вещи
– хорошие фирмы делают удобную колодку даже у туфель на каблуках в
10–15 см. Чтобы выглядеть красиво, мы причиняем
себе вред, рискуем заболеть или получить серьезную травму. Не пора ли
задуматься о том, что некоторые кажущиеся нам незаменимыми вещи – это
серьезная угроза нашему здоровью?
Выход из
опасного для здоровья положения у модницы может быть только один:
руководствоваться при выборе одежды чувством меры. Стоит ли жертвовать
своим здоровьем ради капризной моды, ведь она так непостоянна? Тем
более что мода меняется быстро, а вот возникшие проблемы со здоровьем
порой преследуют нас долгое время.
Здоровая одежда
Одежда не просто защищает человека от холода, но и в определенной
степени влияет на состояние организма. Многие рекомендации из старых
русских лечебников говорят о решающем воздействии вида ткани и ее цвета
на развитие и течение болезни. Ученые всего мира отрицательно относятся
к синтетическим материалам, потому что любая синтетическая одежда, будь
то резиновые сапоги, нейлоновая блузка или женские колготки, нарушает
естественный энергообмен тела, взаимодействие его биополя с окружающей
средой. Шерстяные, льняные, хлопчатобумажные
ткани из натуральных волокон определенного цвета, декорированные
специфическими для какого-то конкретного заболевания минералами или
металлами, могут заменить отравляющие печень химические лекарства.
Состав натуральной ткани несет в себе определенный целебный эффект. При
этом большое значение имеют форма и покрой одежды. Давно
известны прекрасные свойства тканей, которые «дышат», не накапливают
статического электричества, отражают вредные излучения. Льняная одежда
становится почти что униформой тех, кто сидит за компьютером. Хлопок
удобен и приятен в носке, мягок и устойчив к истиранию и разрыву, легок
в уходе. Хлопок хорошо красится и практически не выгорает. Под прямыми
лучами солнца хлопок становится менее прочным, поэтому требует защиты.
Сравнивая его с другими растительными волокнами, можно отметить, что
согревающий эффект хлопка выше, чем у льна. Хлопок прочнее шерсти, хотя
и менее прочен, чем лен или шелк.
Льняное бельё снова в моде!
Льняное белье – в буквальном смысле «то, что доктор прописал». На Руси
его стелили новобрачным, чтобы никакая хворь к ним не привязалась,
принимали в льняное полотно новорожденных, чтобы были здоровыми,
перевязывали воинов, чтобы раны быстрее зажили. Сегодня мир снова
переживает льняной бум. Дело не только в моде на все натуральное:
хлопок-то ведь тоже природный материал, однако для здоровья не так
полезен. Лен – отличный антисептик: подавляет
вредную микрофлору, снимает зуд, жжение и другие воспалительные
явления. Спать на белье из льна врачи рекомендуют людям с проблемной
чувствительной кожей, страдающим дерматологическими заболеваниями,
аллергикам и астматикам. Причем, не на цветных комплектах, а на
изготовленных из неотбеленного льна. Перебрали солнечных лучей на
пляже, и теперь все тело как огнем горит? Отдохните на льняной
простыне, и вам станет намного легче. Не секрет,
что в домах, особенно после установки герметичных пластиковых окон,
накапливается радиоактивный газ радон. Он образуется при распаде урана,
содержащегося в грунте и строительных материалах. От вездесущего газа
только два спасения: всегда держать открытой форточку в спальне и
стелить на кровать льняное белье – оно в несколько раз снижает уровень
радиации и в 2 раза ослабляет гамма-излучение. Постель из льна,
утверждают ученые, ослабляет воздействие неблагоприятной экологии, не
накапливает статического электричества, а потому дольше остается чистой
и не сбивается складками. Лен хорошо согревает
зимой, а душными летними ночами создает ощущение прохлады, отводя
избыток тепла от кожи: под льняной простыней кажется, что температура
упала на 4–5 градусов. Доказано, что изделия из льна способствуют
увеличению содержания в крови иммуноглобулина А, который
восстанавливает иммунную систему. В результате человек чувствует себя
бодрее, здоровее.
|
