Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
С помощью сокращения калорийности пищи можно предотвратить один из
основных признаков старения - снижение массы мускула. Учёные провели
исследования на лабораторных мышах и нашли запасы лишнего железа в
мышечной клетке митохондрии, крошечной органеллы каждой клетки. Железо
затрагивало формирование вредных свободных радикалов, которые, как
предполагается, ответственны за процессы старения организма. Кроме
того, неправильная работа митохондрии способна повредить остальную
часть мышечной клетки, приводя к её некрозу и утрате функциональности
мускула - своего рода насоса, поддерживающего циркуляцию крови. Потеря
мускульной силы - серьёзная и распространённая проблема здоровья у
пожилых людей.
Врачи Университета Флориды /США/ и Университета
Калгари /Канада/ выяснили, что диета позволяет остановить накопление
окислительных активных металлов в клетках и предотвратить повреждение
митохондрии в РНК и ДНК. При снижении регулярно потребляемой пищи на
60%, уровни клеточного железа стабилизируются, вещество не вступает в
контакт с кислородом и не изменяет его химическую структуру, тем самым
не образуя свободные радикалы. Если меньше есть после 65-летнего
возраста, можно с успехом обойти стороной процесс, названный медиками
формированием "внутренней ржавчины".
Газета 
