|
 Газета «Наш Мир»
Как установили японские ученые, люди, проглатывающие обед в мгновение ока, уставившись в телевизор, втрое чаще страдают ожирением. Британский научный журнал British Medical Journal опубликовал результаты интересного исследования, проведенного медиками Осакского Университета. Согласно полученным учеными данным, даже в Японии, славящейся своей культурой здорового питания, до 36% женщин и 45% мужчин едят быстро, очень часто у телевизора, не обращая особого внимания на то, что в их тарелке, и стараются наесться, как говорится, "до отвала". В результате, их шансы заполучить проблемы с весом увеличиваются в три раза по сравнению с теми, кто не отвлекается во время еды, не спешит и ест ровно столько, сколько нужно для того, чтобы насытиться.
Особенно сильно неправильное питание в отвлекающей обстановке влияет на детей, у которых появляется "психологический синдром сверх-зависимости" - нездоровое желание как можно быстрее и как можно плотнее набить живот едой!
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, в мире насчитывается 400 миллионов человек, страдающих ожирением, причем 20 миллионов из них - это дети в возрасте до 5 лет.
|
