$IMAGE1-right$ Газета «Наш
Мир» Корреспонденты The New York Times
проконсультировались с экспертами по курению, чтобы выяснить причины
пагубного пристрастия вновь избранного президента США Барака Обамы и
помочь ему (а заодно и остальным курильщикам) избавиться от вредной
привычки.
Когда в интервью речь заходит о курении, Обама
предпочитает отшучиваться, а его штаб хранит на эту тему гробовое
молчание. Все это говорит о том, что будущий президент принадлежит к
числу людей, которые "в это время года обещают себе бросить курить, но
на самом деле не бросают".
Несколько недель назад в беседе с Томом Брокау
с NBC Обама сказал, что "бросал", но "бывали времена, когда я
развязывал снова". В интервью журналу Men’s Health он поведал, что
обычно выкуривал три сигареты в день, а в отдельные периоды своей жизни
- до восьми. У Обамы, по словам его доктора, есть опыт использования
никотиновых пластырей и жвачки.
Доктор Стивен Шредер, глава Центра помощи
желающим бросить курить при Калифорнийском университете, рассказал, что
среднестатистический курильщик в состоянии побороть свою привычку с
8-10-й попытки.
Использование пластыря и жвачки даже в течение
длительного периода не несет с собой существенной угрозы и может быть
противопоказано лишь диабетикам и беременным, считает коллега Шредера
доктор Нил Беновитц. Наилучшие результаты, по его мнению, дает
сочетание пластыря и жвачки.
Основные кризисные рубежи при попытке бросить
курить – это три месяца, шесть месяцев и год. Продержавшись год,
большинство бросает окончательно, но около 10% начинают курить вновь.
Основная причина привыкания к никотину состоит
в том, что курение приводит к изменениям в мозгу человека, создавая
"новые рефлекторные дуги", причем чем в более раннем возрасте человек
начинает курить, тем сложнее ему потом бросить. У тех, кто выкуривает
менее 10 сигарет в день, возникает не столько никотиновая зависимость,
сколько психологическая.
Шансы Обамы на успех в борьбе с курением
повышает тот факт, что он привык заниматься спортом, уверен Беновитц:
"Надеюсь, что у Обамы по-прежнему находится время регулярно играть в
баскетбол".
| 
