Газета "Наш Мир" Газета «Наш
Мир»
Профессиональные балерины - как и все молодые женщины, испытывающие
тяжелые физические нагрузки, - болеют в четыре раза чаще обычных людей.
Как
правило, балерины страдают от неправильного питания, нарушения
менструального цикла, остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Эта
«тетрада спортсменок» вполне применима и к балеринам, считает Анна Хох,
сотрудник Висконсинского медицинского колледжа (США). Свои выводы она
представила на конференции по вопросам спортивной медицины, которая
прошла в Сиэтле.
Исследовательница выяснила, что все начинается
с неправильного питания, когда человек не восполняет то количество
энергии, которое было потрачено во время тренировок. В результате
нарушается менструальный цикл, и у девушки возникают те же проблемы, с
которыми сталкиваются пожилые женщины в постклимактерический период
своей жизни.
Анна Хох провела обследование 22 профессиональных
балерин, работающих в Milwaukee Ballet Company. Средний возраст
артисток - 23 года, масса тела - 51 кг. У 86% балерин уже имеется по
крайней мере один компонент «тетрады». 14% располагают всеми четырьмя.
Исследование
показало, что 36% балерин неправильно питаются, у 77% обнаружен дефицит
калорий, у 59% - кальция, у 45% - нехватка железа, у 23% - костная
минеральная недостаточность (ранняя стадия остеопороза). У 27%
прекратились месячные.
Самым страшным оказался вывод о том, что у 64% балерин развилась дисфункция кровеносных сосудов - прямая дорога к атеросклерозу.
«Для
того чтобы быть женщиной-атлетом, надо очень много знать о том, какому
риску вы подвергаете свой организм, - говорит Анна Хох. - Занимайтесь
сколько угодно, но помните, что потерю энергии надо восполнять».
| 
