1. Кислород, повышенная тревожность и депрессия

Высокое содержание кислорода в крови помогает снизить беспокойство и депрессию, которые являются причиной многих физических заболеваний. Джулиан Уиттейкер, автор самого крупного информационного бюллетеня по медицине в Северной Америке, пишет: “Тот, кто занимается бегом, может быть высокомерным, самоуверенным и даже наглым, но у него никогда не бывает депрессии”.
Некоторые из вас, возможно, сейчас узнают себя в этом описании. Вы подавлены, плачете без причины, постоянно устаете, находитесь во власти полной апатии и не знаете, в чем дело. Первое, что вы слышите от врача, - нужно заняться каким-то видом спорта: ходьбой, бегом, прыжками - и это все. Врач не утруждает себя объяснением, зачем это нужно. Сделаем это за него. Возьмем, к примеру, бегуна. Вероятно, вы слышали о “кайфе бегуна”. Человек пробегает несколько километров, и на финише у него появляется эйфорическое чувство, ощущение покоя, мира и благополучия. Это происходит потому, что от физического напряжения в мозгу вырабатываются гормоны эндорфины.
Когда вы находитесь в депрессивном состоянии, у вас слишком мало эндорфинов. Врач может назначить лекарство, которое химическим образом изменит гормональный баланс в мозгу, и вы перестанете ощущать подавленность. Но “кайф бегуна” имеет тот же эффект: он повышает уровень этих гормонов, только естественным путем. И опять-таки не сам бег выполняет эту функцию, а глубокое дыхание во время бега и в связи с этим повышенный уровень кислорода. Таким образом, если вы можете решить проблему без лекарств, так и делайте.
Кислородная терапия, как доказано, спасает от одного из самых распространенных и часто повторяющихся недомоганий - головной боли. Она часто является следствием мышечных спазмов, что не только ограничивает доступ крови, но и держит нервы в напряжении. Это, в конце концов, и вызывает боль. В следующий раз, если у вас начнет болеть голова, прежде чем прибегнуть к анальгетикам, попробуйте подышать кислородом или как минимум сделать десять глубоких вдохов и выдохов.

2. Кислород и здоровье ребенка

Детский организм развивается, а для развития нужна энергия. Основной поставщик энергии - кислород, более 90%. Часто говорят, что дети – это маленькие взрослые. Это не совсем верно, у детей несколько другие пропорции тела. Так, у детей относительно большие голова и мозг, которые получают большую по сравнению со взрослыми долю сердечного выброса.
Принято считать, что детство начинается с рождения, но для здоровья и развития ребенка важнейшее значение имеет пренатальный (внутриутробный) период жизни, когда плод еще созревает в матке. В этот период организм наиболее восприимчив к таким вредным воздействиям, как облучение, недостаток кислорода, физическая травма и интоксикации вирусного или иного происхождения, каждое из которых может вызвать врожденные пороки, нарушение развития любого органа, преждевременные роды.
Из вышесказанного следует, что здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от образа жизни матери. Курение и алкоголь вызывают, не считая другого вреда, кислородную недостаточность в организме матери и ребёнка.
Потребление кислорода у детей в 2 раза выше, чем у взрослых. Это очень важное отличие: для того, чтобы удвоить объем кислорода детский организм должен увеличить в 2 раза его поглощение и транспорт. С этой задачей детский организм справляется на физиологическом уровне, но ему постоянно требуется помощь извне.
Известный факт, что на свежем воздухе хорошо спится (а также появляется хороший аппетит и т.д.) не только детям, остается актуальным. Всегда рекомендовалось детям спать с открыми окнами. Низкое содержание кислорода в воздухе крайне негативно сказывается на развитии ребёнка, прогулки в мегаполисе опасны из-за загрязнения окружающей среды, но пока мы живем в городе – этого не избежать. Поэтому целесообразно с помощью кислородного концентратора – повышать содержание кислорода в комнате, где ребенок делает уроки, отдыхает, спит и таким образом компенсировать негативное влияние …

3. Кислород, стресс и иммунная система

Стресс может стать убийственным, поэтому любое средство, способствующее удалению его, помогает продлить жизнь. Все ведущие специалисты утверждают, что глубокое дыхание - это вид расслабления и средство борьбы со стрессами. Доказано, что стресс имеет прямое влияние на иммунную систему. Это совсем как качели: когда стресса нет, иммунная система на высоте; когда он возникает, иммунная система слабеет. Стресс - серьезнейшее заболевание нашего времени.
Увеличение содержания кислорода в крови укрепляет иммунитет и не оставляет никаких шансов бактериям и вирусам. Бактерии, вирусы, паразиты и особенно раковые клетки разрушаются в присутствии кислорода.

4. Кислород и проблема лишнего веса

Все, что горит, считается топливом. Топливо обычно делят на группы на основе того, насколько легко оно горит. В теле человека топливом высшего качества является жир, или липиды. Дополнительный кислород, который вводится в организм, помогает окислить, или сжечь, это высококлассное топливо. Разложение липидов – это избавление от жировых отложений в тех местах, где их больше всего.
Занимаясь кислородной терапией, вы вводите в тело своего рода излишки кислорода, и организму приходится как-то его использовать. То же самое происходит, например, если привезти в какой-то город много автомобилей. Приходится строить новые стоянки, дороги и шоссе, чтобы справиться с увеличившимся транспортным потоком. Так и в теле, чтобы использовать добавочное количество кислорода, создаются новые артерии, вены и капилляры. Когда липиды сжигаются, кислород продолжает взаимодействовать с другими компонентами организма, делая здоровее и крепче мышцы, а также нервные волокна, внутренние органы и кожу. Таким образом, тонус мышц повышается, вы становитесь сильнее, выносливее и энергичнее.
Если у вас мало энергии, возможно, причина этому контроль внутренней сенсорной сети, регулирующей уровень кислорода в крови. Если кислорода мало, организм принимает свои меры: сохраняет энергию, снижая ее использование. Короче говоря, вы чувствуете утомление. Если содержание кислорода в крови благодаря каким-либо мерам (активный отдых, прогулка на свежем воздухе и кислородная терапия) увеличивается, сенсорная сеть посылает новый сигнал, позволяющий тратить больше энергии, и вы становитесь живее и активнее.

5. Кислород и рак

Причина этой болезни известна уже более шестидесяти лет. Доктор Отто Варбург, немецкий физиолог, дважды получил Нобелевскую премию в области медицины, причем в первый раз в 1931 году, за следующее открытие: “Рак имеет только одну первопричину. Главная причина рака – это замена нормального кислородного дыхания клеток тела анаэробным (бескислородным)”. Другими словами, рост некоторых раковых клеток вызывается недостаточностью кислорода. В богатой кислородом среде они жить не могут.
Рак может быть вирусным, бактериальным или экологическим. Его может вызвать недостаточный доступ кислорода к клеткам, плохое питание, различные химические соединения, рентгеновское облучение и многое другое. Ученые полагают, что у всех людей есть раковые клетки. Не все они развиваются в настоящий рак, потому что белые клетки нашей иммунной системы избавляют от них.
Существуют первичные и вторичные причины болезни. Например, первичной причиной какой-либо эпидемии являются возбудители этой болезни, но вторичной причиной эпидемии являются грязь, крысы, блохи, которые переносят этих возбудителей от крыс к человеку. Под первичной причиной болезни я подразумеваю ту, которая наблюдается при любом случае болезни.
Рак, более чем любые другие болезни, имеет многочисленные вторичные причины. Почти все они могут стать причиной ракового заболевания. Но, даже для рака есть только одна первичная причина. Первичной причиной для рака является замена кислородного дыхания клеток (окисление сахара) на анаэробное (бескислородное) дыхание – ферментация сахара.
Все здоровые клетки тела при нагрузках для выделения энергии требуют дыхание кислородом, тогда как раковые клетки, в данном случае, нуждаются в большей степени в ферментации. Все здоровые клетки поэтому обязательно аэробные, а раковые клетки полностью или частично анаэробные. С точки зрения физических и химических процессов жизни разница между здоровой и раковой клеткой настолько велика, что вряд ли может быть что-то еще более различным. Кислород – донор энергии в растениях и животных, является сверженным в раковых клетках и заменен энергией процессов проистекающих в более низших жизненных формах, называемых ферментацией сахара.

6. Кислород и токсины

Кислород избавляет наше тело от токсинов. Как именно это происходит?
Итак: наш организм избавляется от ядов через лимфатическую систему.
Что такое лимфатическая система? Вот описание ее функций: Лимфатическая система - а у вас в четыре раза больше лимфы, чем крови, - выводит отходы из организма. По всему телу расположены миллионы лимфоузлов, причем их основные скопления находятся в паху, под коленом и под мышками. Они подобны мусорным бакам, отходы в которых приносят белые кровяные клетки, ваша иммунная система. Чтобы вы лучше себе представляли, что это вообще за система, я проведу такую аналогию: что случилось бы с вашим домом, если бы в течение четырех месяцев не приезжали мусорщики? Инфекция, паразиты… То же самое происходит в организме, если лимфа не течет. Лимфатическая система - самая важная в теле, потому что, если она плохо работает, вы будете постоянно больны. А если она откажет, смерть наступает в течение суток. Лимфатическая система - это мусорный грузовик организма. Токсины циркулируют по телу, но им нужно где-то осесть. А знаете, где они остаются? В лимфоузлах. А если лимфа неподвижна, узлы болят и опухают. Нужен какой-то способ выведения этих ядов из тела. Очень глубокое дыхание будет перегонять отходы из одного лимфоузла в другой, чтобы белые кровяные клетки могли избавиться от них. А что происходит, если мы не находим такого способа? Мусорная машина (лимфоузлы) переполнится, и эти токсины попадут обратно в кровь. Таким образом, обогащение кислородом организма коренным образом активизирует лимфатическую систему.

7. Кислород и хронические заболевания

Человек дышит на протяжении всей своей жизни, и во все клетки человеческого организма, а их около 70 миллиардов, кровь непрерывно поставляет кислород. Но если поставки прекратятся хотя бы на несколько минут, клетки погибают. Недостаток кислорода почти сразу сказывается на человеческом организме, приводя его к быстрой гибели, малый недостаток со временем, приводит к деградации, вызывая онкологические заболевания или иные мутационные изменения в организме.
Обогащая кровь кислородом, вы поддерживаете свое здоровье. Это относится и к тем, кто поражен вирусом Эпштейна-Бара (люди, страдающие от синдрома хронической усталости). Многие специалисты считают, что эти больные постоянно устают и ощущают слабость, потому что в их организме не хватает кислорода. Вопрос заключается в том, что недостаток кислорода не позволяет выводить из организма вирусы, и они свободно размножаются. Обогащение же организма кислородом может стать способом исцеления.
Есть книга под названием “Хроническая усталость и другие болезни”, в которой дыхательные упражнения рекомендуются в качестве лечения при синдроме хронической усталости.
Обогащение крови кислородом помогает вывести токсины из организма и удерживать вирусы и бактерии на безопасном уровне, потому что они не могут размножаться в крови, обогащенной большим количеством кислорода.