Газета "Наш Мир" br> Газета «Наш Мир»
Смех помогает человеку сохранять здоровье, укрепляет его иммунную
систему, а также позволяет чувствовать себя счастливым. Таков вывод
опроса общественного мнения, который провела в Великобритании компания
"Мальтезрс", сообщает Newsru.com.
В ходе исследований 81 процент
респондентов заявил, что смех помогает им "быть счастливыми", а для 50
процентов веселая шутка - отличный способ снять стресс.
В свою
очередь, британские медики советуют человеку смеяться не менее 30 раз в
сутки. Это позволит поддерживать здоровье, лучше работать и сохранять
хорошие личные отношения с близкими и знакомыми.
Для того, чтобы
поддерживать хорошую "смеховую форму", они советуют постоянно искать в
житейских ситуациях веселую сторону, а также как можно больше улыбаться
жизни.
|