Газета "Наш Мир" br> Газета «Наш
Мир»
Церемония чаепития помогает существенно уменьшить беспокойство и
тревогу, вызванные пережитым стрессом, сообщила британская газета Daily
Telegraph со ссылкой на исследование психологов Лондонского
университета.
Согласно выводам ученых, одна чашка чая снижает
раздражение минимум на 4%. Если же провести целую чайную церемонию, то
уровень стресса может снизиться на 25%. Причем, как отметили психологи,
столь высокий эффект достигается не только благодаря успокаивающим
свойствам самого напитка.
Огромную роль в деле борьбы со
стрессом играет также ритуал чаепития. Как показало исследование,
человек приобщается к символичности процесса и забывает о своих
повседневных проблемах.
"Социально-психологические аспекты
чаепития усиливают воздействие на наше тело и мозг", - заявил в
интервью газете руководитель исследования Малколм Кросс.
"Вероятно,
именно это исторически сложившееся взаимодействие объясняет, почему
британцы инстинктивно тянутся к чашке чая в трудной ситуации", -
добавил он.
|