Газета "Наш Мир" Газета «Наш
Мир»
Сотрудники Университета Калифорнии в Сан-Франциско (США) повторно
изучили результаты исследования 18 541 человека в возрасте 50 лет и
старше, проводившегося в 2004 году.
Среди участников
эксперимента в возрастной группе 50-59 лет, не имевших хронических
болей, 37% могли без проблем пробежать полтора километра, а 91% -
пройти несколько кварталов. Среди испытуемых, страдавших хроническими
болями, преодолеть полтора километра бегом были способны только 9%, а с
«пешеходным» заданием справлялись всего 50%. Для сравнения: из
подопытных в возрасте 80-89 лет, не жаловавшихся на болевые ощущения,
4% пробегали 1,5 км, а 55% проходили неспешным шагом несколько
кварталов.
Эти данные позволяют сделать вывод о том, что
хронические боли старят человека физически на 20-30 лет. Как правило,
ими страдают люди среднего и пожилого возраста. В США таких больных
насчитывается около 75 миллионов. Мигрени мучают 25 миллионов из них, а
каждый шестой страдает от артрита.
Исследователи говорят, что
бороться с хроническими болями разных типов следует с помощью
физических упражнений. Разумеется, не следует отказываться и от
медикаментозного лечения.
| 
