Как приятно сесть за любимый обеденный стол и выпить чашечку
кофе с бутербродом! Затем отведать ещё вкусную котлетку или что-нибудь
этакое.
Люди устроены так, что им необходим прием пищи, при
этом каждый из нас пытается разнообразить свои кушанья и сделать их
наиболее аппетитными и вкусными! Но откуда взялся этот ужасный миф о
диетах и различных альтернативных представлений о питании? Неужели мы
просто идем на поводу и верим в панацею «модных» теорий?
Давайте
в этом разберемся.... Самое большое количество диет и «наставлений»
связано с проблемами ожирения и полноты. Огромное количество людей в
мире страдают этими проблемами и естественно цепляются как утопающие за
соломинку. Каждый из нас с детства знает, что масса тела напрямую
зависит от потраченных калорий. Поэтому, чтобы похудеть нужно либо
меньше есть, либо больше заниматься физкультурой. Согласитесь, и то и
другое вызывает в современной жизни определенные трудности.
Вот на этом и выигрывают шарлатаны, предлагающие вам лежать на
диване и кушать жареную курочку положив на животик «супер- мега
массжер» для упругого и красивого пресса или выпить «тайские
таблеточки» и зажевать их сальцом капчененьким. А в рекламных роликах
вообще можно услышать, что некоторые средства прямо плавят (!) жир!!!!
Смешно!
Не забывайте, что чудесных превращений не бывает - без силы воли и труда не добиться превращений в своем теле!!!