Недостаток здорового сна приводит к неправильной мозговой обработке информации. Учёные Техасского университета обнаружили, что при недостатке сна мозг начинает категоризировать информацию
более контролируемыми процессами, а это чревато потенциально
разрушительными ошибками при быстрой и точной обработке новых данных.
Исследователи выяснили, что дефицит сна
мешает мозгу быстро и правильно классифицировать информацию, которая
может иметь решающее значение в жизненно важных ситуациях для врачей,
пожарных, солдат и родителей. Множество повседневных задач в нашей жизни требуют правильной категоризации мозгом, особенно для людей с ответственными профессиями.
Исследование включало 49 добровольцев
19-20 лет. Мозг людей, которые имеют нарушения режима сна, переходит от
стратегии информационно-интеграционной обработки данных к основанной на
системе правил стратегии. Некоторые проблемы категоризации информации
связаны с сознательной, явной обработкой данных фронтальными системами
мозга, которые страдают в первую очередь от дефицита сна, говорят
американские неврологи. Также физиологи полагают, что различия в
корковом белом веществе мозга предсказывают когнитивную уязвимость к
негативным последствиям нехватки нормального сна.