Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
Не столько уровень физической активности, сколько время, проведённое
дома за телевизором, компьютером или просто лёжа на диване влияет на
риск ранней смерти. К такому выводу пришли американские исследователи,
рассмотрев 13-летние данные о состоянии здоровья 123 тыс. 216 человек,
которые не имели истории заболеваемости раком, инфаркта, инсульта или
лёгочных болезней. Как оказалось, сидячий образ жизни напрямую
способствовал повышению вероятности преждевременной смерти, особенно у
женщин.
Женщины, которые сообщили, что в день проводят сидя
или лёжа больше 6 часов, на 37% чаще умирали рано за изученный период
времени, а у мужчин риск составлял 18%. Ассоциация оставалась
практически неизменной с поправкой на уровень физической активности,
однако в сочетании с полным отсутствием физической подвижности связь
становилась ещё сильнее /в этом случае риск составлял 94% - у женщин и
48% - у мужчин/. Пассивный образ жизни в большей степени способствовал
сердечно-сосудистой смерти, чем смерти от рака.
Врачи
Американского общества рака утверждают, что малоподвижный образ жизни
негативно сказывается на важных метаболических процессах в организме и
влияет на концентрации триглицеридов, липопротеинов низкой плотности,
холестерина, глюкозы, давление крови и лептин - биомаркер ожирения и
сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний.
