Газета "Наш Мир" Газета
«Наш
Мир»
Установившаяся в Москве плохая экологическая обстановка – смог и
гарь от лесоторфяных пожаров - в десять раз увеличивает вред от курения.
Об этом сегодня на пресс-конференции предупредил московских курильщиков
главный пульмонолог столицы Андрей Белевский.
"Сам по себе
едкий дым уже плохо влияет на самочувствие москвичей, а курение только
усугубляет негативный эффект, так как частицы, содержащиеся в смоге -
канцерогены", - сказал он. Белевский уточнил, что "один-два месяца
такого задымления не приведут к вспышке раковых заболеваний, но, всё же,
стоит быть внимательным к себе и по возможности отказаться от сигарет".
В
целом врачи рекомендуют горожанам в таких экологических условиях реже
бывать на улице, людям, страдающим хроническими заболеваниями сосудов
головного мозга и имеющим постоянные проблемы с давлением, нужно
принимать препараты - ноотропы. Также сейчас очень полезны витамины А,
В, Е, С. Они содержаться в рыбе, говяжьей печени, молочных продуктах,
зелени, рисе, фруктах, черной смородине, зеленых овощах и помидорах, а
также в дынях. -–0--дя/кз
| 
