Газета "Наш Мир" br> Газета «Наш Мир»
Как утверждают ученые, разговоры с самим собой дают возможность человеку
контролировать свое импульсивное поведение, а также избегать
необдуманных решений. По материалам журнала Acta Psychologica,
каждый человек посылает себе сообщения и стремится контролировать себя.
Например, прекратить трапезу, несмотря на желание съесть вкусное, но
калорийное блюдо.
Ученые провели исследование для того, чтобы выяснить, насколько мысленный разговор способен помочь нам в этом.
Алекса
Тулле, которая является ведущим автором публикации, отметила, что серия
экспериментов позволила выявить, что люди совершали огромное количество
импульсивных действий только лишь тогда, когда они не могли мысленно
поговорить с собой. Кроме того, было обнаружено, что люди теряли в
контроль над собой в незначительной степени.
Результаты
исследования свидетельствуют о том, что разговоры с собой дают
возможность контролировать себя, а также они оберегают от принятия
необдуманных решений.
|