Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
Симптомы стресса у женщин выражаются сильнее, чем у мужчин, считают ученые из Гетеборгского университета в Швеции.
Ученые опросили 627 студенток и 573 студента, а также 870 женщин и 834
мужчин, работающих за компьютером. Исследование, длившееся четыре года,
показало, что в обеих группах классические симптомы стресса — боль в
спине и шее — у женщин выражены сильнее.
Результат оказался
неожиданным для исследователей: большинство участников первой группы
еще не успели обзавестись семьей, и находились в равных условиях жизни,
а во второй группе женщины и мужчины выполняли одну и ту же работу.
Однако авторы исследования обнаружили, что работающие за компьютером
участницы второй группы жаловались на боль в спине, даже в тех случаях,
если они были полностью здоровы.
Ученые предполагают, что
связь между болями в спине и шее зависят от психологических факторов, в
том числе от требований работы и учебы. На работающих женщин ложится
двойная нагрузка — на работе и в семье, поэтому у них симптомы стресса
проявляются сильнее, чем у мужчин. Студентки же вынуждены конкурировать
со студентами мужского пола за оценки и престижную работу, что тоже
вызывает у них сильное стрессовое состояние.
Также.
предполагают ученые, результаты могут быть связаны с тем, что женщины
более склонны прислушиваться к собственному самоощущению, тогда как
мужчины предпочитают не обращать внимания на дискомфортные мысли и
слабую боль.
Так что женщинам с напряженным рабочим или учебным
графикам имеет смысл обратить внимание на расслабляющие упражнения.
Например, йогу и другие восточные техники — они помогают сохранять
молодость и душевное равновесие.