Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
Секрет возвращение веса после окончания диеты разгадали ученые из
больницы Университета Сантьяго в Чили. Они выяснили, что люди с высоким
уровнем гормона лептина и низким – гормона грелина — чаще других
набирают сброшенные килограммы обратно.
Врачам часто
приходится сталкиваться с пациентами, которые после завершения курса
похудения снова набирают сброшенный вес или даже обзаводятся к нему
дополнительными килограммами. Это называют «эффектом йо-йо» — по
названию игрушки в виде мячика на резинке, который отскакивает и
возвращается обратно.
Ученые под руководством Анны Белен
Крузейро проверили уровень гормонов у 104 добровольцев с лишним весом,
которые два месяца сидели на низкокалорийной диете.
Выяснилось, что у тех, кто после окончания курса набрал больше 10
процентов сброшенного веса, наблюдаетсяся повышенный уровень гормона
лептина и пониженный – грелина.
Грелин — гормон,
синтезирующийся клетками слизистой оболочки желудка. Перед приемом пищи
его уровень увеличивается, после приема — уменьшается. Лептин —
дополняющий грелин гормон. Его еще называют гормоном насыщения. Лептин
блокирует синтез нейропептида Y, вызывающего чувство голода.
По мнению ученых, именно эти гормоны заставляют людей переедать и снова
полнеть после диеты. Поэтому желающим сбросить действительно большое
количество лишних килограммов раз и навсегда исследователи рекомендуют
комплексный подход и визит к эндокринологу.
