Большинству из нас известно , как может взбодрить и привести в форму чашка ароматного, крепкого, свежезаваренного кофе. Кофе не только вкусно, но и полезно.
Известный факт,что кофе ускоряет обмен веществ.

Кофе- прекрасный стимулятор, который повышает активность организма благодаря, содержащемуся в нем кофеина. Кофе является прекрасным мочегонным средством и при этом (вопреки распространённому мнению), в умеренных количествах, никак не влияет на артериальное давление. Бодрость и внимательность, которые появляются после чашечки напитка, сделали его самым популярным напитком.
Ученым удалось раскрыть еще одно важнейшее свойство ароматнейшего и вкуснейшего горячего напитка.
Дело в том,что с помощью кофе можно лечить печень,пораженную гепатитом.
По результатам исследования, представленным американскими учеными,стало известно, что у больных гепатитом, употребляющим кофе не реже двух раз в день во время лечения, процесс выздоровления происходил заметно быстрее.
Возможно, кофе помогал усваивать препараты, применяемые при лечении, гораздо быстрее.
Вместе с тем, кофеин понижает выносливость организма, так как сосуды сердца перестают в достаточном количестве доставлять кислород. Страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта не рекомендуют пить кофе на голодный желудок, однако кофе и чай нельзя пить и после еды, так как кофеин не даёт пище перевариваться, стимулируя процессы брожения и гниения.
Кофе выводит из организма такой важный витамин, как В1. Именно он обеспечивает нормальную работу нервной системы и регулирует углеводный обмен. Недостаток данного витамина приводит к бессоннице и депрессии.
Выводы. Плюсы и минусы есть во всем,главное определить чего больше ...