Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
Ученые выяснили 10 причин, по которым следует пить кефир
[2011-06-20]
Газета "Наш Мир" По словам специалистов, кефир следует ежедневно употреблять, как один из полезных кисломолочных продуктов, пишет Казах-ЗЕРНО.
1.
Детям особенно полезен кефир, так как помогает регулировать работу
кишечника. При дисбактериозах необходимо пить кефир, поскольку он
восстанавливает микрофлору кишечника.
2. В кефире содержатся
бифидобактерии, молочнокислые бактерии, которые устраняют развитие
болезнетворных микроорганизмов, передает «Казах-Зерно».
3.
Питательными веществами кефир обеспечивает организм человека. Кроме
этого, кефир следует употреблять для профилактики колитов и запоров.
4. В крови снижается уровень холестерина при употреблении кефира.
5. В кефире содержится кальций и белок, содействующие укреплению костей и росту ребенка.
6. Кефир полезен и способствует снижению аллергических реакций.
7. Из кефира кальций усваивается намного лучше, чем из молока.
8. Пожилым людям рекомендуется пить кефир, который является профилактикой остеопороза.
9. Кроме этого, кефир уменьшает риск возникновения опухолей толстого кишечника и прямой кишки.
