Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
Скучная работа приводит к "сгоранию", как и тяжелая
[2011-06-28]
Газета "Наш Мир" "Сгореть" можно не только на тяжелой работе, но и на скучной,
считают психологи. По их мнению, рутинные обязанности заставляют
человека испытывать разочарование и чувство вины, вызванное его
отношением к работе и желанием перемен. Человек не получает никакого
удовлетворения от работы, и в результате начинает ощущать, что просто не
может больше выполнять порученные ему обязанности.
К
таким выводам пришли специалисты испанского Университета Сарагосы. В
проведенном ими исследовании приняли участие более 400 человек. Все они
являлись сотрудниками данного учебного заведения. Исследователи пришли к
выводу: "сгорание" бывает двух типов - "неистовое", когда человек
работает до изнеможения, и "изношенное", связанное со стрессом и
отсутствием у человека чувства удовлетворения от своей профессии.
При этом первый тип чаще встречается у тех, кто работает дольше. Так,
если человек трудится более 40 часов в неделю, у него в шесть раз больше
шансов заработать именно "неистовый" тип, чем в случае 35-часовой
занятости. Результаты исследования также показали, что мужчины переносят
рутинную работу хуже, чем женщины. В целом же "выгорание" характерно
для людей, занятых в административной сфере или обслуживании.
По данным исследователей, наибольшему риску подвергаются люди,
проработавшие на одном месте долгий срок - например, более 16 лет. Между
тем, предотвратить "выгорание" может наличие у работника семьи,
спутника или детей, ведь связанные с ними заботы позволят человеку
переключаться после работы и сосредотачиваться на других задачах.
