Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
Газета "Наш Мир" Специалистами был проведен еще один эксперимент, целью которого было
доказать, что медитация — очень полезная штука. В национальном
институте США провели исследование. Как оказалось, регулярная медитация
снижает риск инсульта и инфаркта вдвое, а также позволяет избежать
проблем с работой сердца.
По словам специалистов, женщины,
обожающие слушать мантры и медитировать, редко страдают гипертонией,
их давление и холестерин всегда в норме. Кроме того, их кровеносные
артерии намного прочнее и эластичнее, что является идеальной защитой
от диабета. Профессор Норман Розенталь, возглавивший исследование,
уверен в пользе медитации и считает, что она может пригодиться
в качестве дополнительного элемента для реабилитации организма после
продолжительной болезни. Древняя индийская практика обладает невероятным
успокоительным действием для психики человека. А, как известно,
сердечные заболевания напрямую связаны с постоянными нервными нагрузками
и стрессами.
Сотрудники университета пригласили для
исследования двести добровольцев. Их разделили на две группы. Волонтерам
из первой группы врачи рекомендовали принимать медикаменты, а другая
группа на протяжении некоторого времени занималась медитацией. Розенталь
сообщил, что классические элементы дыхательной практики служат
не только эффективной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний,
но и очень выгодны и безопасны, поскольку пациентам не нужно покупать
дорогостоящие препараты, которые могут иметь и побочные эффекты.
