Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
Газета "Наш Мир" Британские исследователи настоятельно рекомендуют в жару пить чистую
воду. Утоляя жажду подслащенными напитками, всего за месяц можно
встать на путь приобретения лишнего веса.
Результаты
эксперимента, проведенного сотрудниками Университета Бристоля (Англия) и
Университета Бангора (Уэльс) свидетельствуют: у людей с избыточным
весом и страдающих ожирением снижена вкусовая чувствительность к
содержанию сахара в прохладительных напитках. Вследствие этого они на
подсознательном уровне стремятся к более сладкой пище, чтобы пополнить
его запасы в организме. Так поддерживается порочный круг приобретения
лишних калорий.
Для запуска этого нездорового механизма надо не
слишком много – всего лишь пару стаканов сладкого питья в день,
ежедневно в течение месяца. Принято думать, что вред организму приносят
лишь подслащённые газированные напитки. Однако выяснилось, что
фруктовые напитки и натуральные соки готовы составить им конкуренцию.
В исследовании приняли участие худые и тучные добровольцы, которым
предложили классифицировать по степени сладости и солёности напитки и
еду, оценивая одновременно получаемое от них удовольствие. Оказалось,
что одни и те же напитки казались людям с избыточным весом менее
сладкими, чем их воспринимали стройные испытуемые. Дальнейшее
тестирование продемонстрировало: избыточный вес неизменно «требует»
сладкой еды, в противном случае тяга к ней не зафиксирована.
По
мнению доктора Ханса-Питера Кубиса, напрашивается единственно
правильный вывод: у людей с избыточным весом снижена чувствительность к
сахару, и восполнить недостающие запасы они пытаются за счёт
неумеренного потребления сладостей. Роль подсознания в пищевом выборе –
огромна, во многом оно «виновато» в избыточном весе. Это подтверждают
результаты другого эксперимента, участниками которого стали добровольцы с
нормальным весом.
В течение четырёх недель они ежедневно
выпивали несколько порций разных сладких напитков. Столь короткого
промежутка времени оказалось достаточно, чтобы чувствительность к
содержанию сахара в питье снизилась, и одновременно с этим – радость
утоления жажды. А это первый шаг в «погоне» за лишним весом, полагает
доктор Кубис.
Давно известно, что обстоятельства влияют на наши
вкусовые пристрастия, но что это может случиться так скоро и со столь
драматическими последствиями, удивило коллег Кубиса. Авторы полагают,
что полученные данные нельзя оставить без внимания. Избыточный вес
приводит к развитию многих заболеваний, в частности, диабета второго
типа. Кубис даже предлагает обложить специальным налогом сахар, который
добавляют в пищевые продукты, а вырученные деньги пустить на нужды
здравоохранения.
В любом случае, если ваш ребёнок хочет пить и
требует фруктовый сок или, чаще всего, газировку, не идите у него на
поводу – дайте простой воды. Это избавит его от проблем с лишним весом.
