Газета "Наш Мир" br>
Новейшая методика избавления
от никотиновой зависимости, разработанная командой ученых Лондонской
школы гигиены и тропической медицины под руководством Кэролайн Фри,
может стать отличным дополнением к существующим антиникотиновым
программам.
Так, новая программа под названием txt2stop основана на
краткосрочной новозеландской программе STOMP (stop smoking with mobile
phones). Ее основу составляют так называемые SMS-бомбардировки,
которыми просто «забрасывают» желающих бросить курить (согласно стат.
отчетам, участникам программы рассылались персональные сообщения около 5
раз в день в течение трех недель, а потом еще три раза в день в
течение 26 недель).
Кроме того, действовала «система обратной связи», в рамах которой
любой из участников мог в любое время отправить запрос типа «Хочу
[курить]» или «[Проявил] слабость» и почти моментально получить ответ
типа «медленно пить холодную воду, чтобы отбить прилив желания». Результат
был ошеломляющим даже для самих ученых: 10,7% участников группы, в
которой проводились SMS-рассылки, перестали курить (для сравнения, во
второй группе, где SMS-рассылки не проводились, курить перестало только
2,9%). Таким образом, txt2stop, по мнению ученых, может стать одним
из новейших средств и методик, позволяющих быстро и навсегда бросить
курить. При этом, плюсами программы является ее неоспоримая простота
(«никотиноманам» нужно всего лишь иметь мобильный телефон и уметь
приниматьотправлять SMS), и дешевизна (основную часть затрат на борьбу с
курением готовы взять на себя организаторы мероприятий). Открытым остается только одно: будет ли подобное когда-то у нас, и если будет, то когда?
|