Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
Газета "Наш Мир" Диетологи советуют употреблять все продукты в умеренных количествах.
Однако последнее исследование Гарварда, в котором приняли участие
более 120000 человек, доказало: не всегда количество играет решающую
роль.
Добровольцы проходили медицинское обследование
каждые четыре года на протяжении двух десятилетий. Все они были здоровы
и в начале исследования не страдали ожирением. В среднем они набирали
за четыре года 1,5 килограмма. За 20 лет они прибавляли около 8
килограммов.
Оказалось, люди, которые регулярно ели картошку
фри, картофельные чипсы, пюре, обработанное мясо, сладкие напитки и
хлеб, набирали вес. Но больше всего за прибавление килограммов отвечала
картошка фри. Так, одна порция картошки приводила к набору 1,5
килограммов за четыре года. Остальные продукты – к 771 грамму, а
сладкие напитки - всего к 453 граммам. Ученые полагают, что разница в
наборе веса в зависимости от продуктов связана со следующими моментами:
разные продукты влияют неодинаково на уровни инсулина и на ощущение
насыщения.
