Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
Вы курите много лет
и не можете или не хотите избавиться от никотиновой зависимости? Медики
из Финляндии рекомендуют курильщицам придерживаться особого ежедневного
рациона питания. Данная диета позволит сократить вредное воздействие
табака. Помимо этого, вы сможете укрепить свое здоровье, повысить тонус
организма.
Диета разрабатывалась на протяжении тринадцати лет.
Именно столько времени длился эксперимент ученых, в котором принимали
участие свыше двадцати шести тысяч добровольцев. Все эти годы курильщики
ели сырой арахис, жирную рыбу палтус, злаки, свежие овощи, бобовые,
брокколи, шпинат и другие продукты, в состав которых входит магний.
По результатам
исследования специалисты установили, что воздействия табака на организм
человека резко снизилось. И хотя курильщики не избавились от вредной
привычки, диетологи помогли им частично нейтрализовать пагубное влияние
никотина. По словам медиков, в ежедневном меню курильщика должны быть
продукты, доза магния в которых не ниже 590 мг. Именно такое количество
элемента поможет снизить вероятность инсульта примерно на пятнадцать
процентов.
