Главная
Новости
Темы Корана | Вопрос редактору
Фоторепортажи
Религия
Полезное
Опрос
Каково Ваше отношение к Хадисам и Сунне?
Всего ответов: 4611
Доска объявлений
wikikoran.kz HashFlare
Новый способ похудения без диет
Газета "Наш Мир"

Специалисты из разных стран уже не один год пытаются найти достойную альтернативу жестким диетам, которые вредят здоровью женщин. Последние исследования говорят о том, что похудеть без диеты возможно. Ученые предлагают всем полным дамам чаще жевать.

Методика заключается в следующем: каждый кусочек пищи вы пережевываете не меньше сорока раз и... худеете. Специалисты подсчитали, что такой способ приема пищи помогает сократить количество калорий на двенадцать процентов, а проще говоря, если вы будете долго жевать пищу, вы быстрее почувствуете сытость. Через некоторое время вес начнет уходить.

Ученые пригласили для участия в эксперименте 14 человек с избыточным весом и 16 худых людей. Каждому волонтеру предложили съесть вкусный пирог. Эксперты проследили за тем, как ели пирог все участники эксперимента. Выяснилось, что худые люди глотали еду намного медленнее полных участников. При этом все добровольцы жевали пирог одинаково.

Эксперты выдали всем еще по кусочку пирога и попросите прожевывать пищу не меньше 15 раз, а потом — не меньше сорока. В итоге все добровольцы показали одинаковые результаты. По словам исследователей, чем дольше человек прожевывает пищу, тем быстрее головной мозг фиксирует наполнение желудка пищей, и благодаря таким сигналам снижается выработка грелина — гормона, отвечающего за голод.

Категория: Здоровье | Просмотров: 325 | Добавил: Alinamaratovna | Рейтинг: 0.0 | |

Источник: http://wherewoman.ru

Автор:

Новости по теме:


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Церемония канонизации Иоанна XXIII и Иоанна Павла II
Потрясающие кадры противостояния львицы и крокодилов
Удар молнии. 9000 кадров в секунду
NASA | Mars Evolution

Поиск
Последние новости
В iPhone 8 появится новая система защиты
Назарбаев отказался признать существующий в Казахстане режим диктаторским
Считаете, что у Биткойна нет внутренней стоимости? 22 причины передумать
Живых мышей получили из бесформенной клеточной массы
Названа главная опасность искусственного оплодотворения
Студентки из Москвы открыли в Токио русское кафе
Red Bull создал торговый биткоин-автомат
Исламисты запретили кошкам размножаться
Трамп обвинил Россию в неуважении к американским лидерам
Власти Кореи хотят, чтобы женщины рожали больше, но не знают, как этого добиться
16-летнюю девочку с задержкой психического развития изнасиловали в Караганде
Врачи оказались сторонниками женского обрезания
Толстые люди оказались неразборчивы в выборе пищи
Архив новостей
«  Август 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Форма входа
Самые популярные
Л. Толстой "Что такое религия и в чем сущность ее?"
Религиозные искания Исаака Ньютона
Пять мифов об Америке
Коран о конформизме, или нужно ли следовать за большинством?
Почему я выбираю Ислам?
Коран и религия традиции. Конфликтные моменты.
Коран - оставленный "за спиной". НАЧАЛО
Коран - оставленный "за спиной" ОКОНЧАНИЕ
Личность и ислам (Начало. Интервью с Аслбеком Мусиным)
Иррациональная вера
Таир АДИЛОВ: Рациональная вера
КАК СОЗДАТЬ СВОЮ СЕКТУ (краткий курс)
"РУССКИЙ ЖУРНАЛ": Исламская революция нас не касается?
О важности духовной составляющей в государственном устройстве.
Почему либеральное процветание приводит к вымиранию?
Читай! Во имя Господа твоего…
Хадисы о конформизме, или нужно ли следовать за большинством?
ПОЛЕЗНЫЙ КРИЗИС
ГОТОВЫ К САМОКРИТИКЕ? - ФАКТЫ - ЖЕСТЬ!
Математическое доказательство существования Бога
облако тегов
Copyright © 2006-2024 Наш Мир

расписание оразы

расписание уразы

расписание рамазана

расписание рамадана