Даже присутствие рядом вашей собаки может помочь снизить кровяное давление, а игры с животным помогут вам расслабиться. Если вы больны, ваша собака может помочь вам быстрее выздороветь. Собаки также могут служить в качестве сторожа, причем не только для защиты вашего дома от злоумышленников. Пес способен предупредить вас о приближающемся приступе заболевания. А некоторые собаки могут выявлять наличие определенных видов рака у человека.

Результаты одного из исследований показали, что у людей, приютивших кошку или собаку, произошло сокращение количества возникновения незначительных заболеваний, таких как головная боль. Десять месяцев спустя, однако, этот эффект сохранился только у владельцев собак. Воздействие кошек на человеческий организм, по-видимому, исчезло. Возможно, это произошло потому, что владельцы кошек, как правило, не выгуливают своих питомцев так, как это делают владельцы собак.

Если у вас есть собака, и вы не предоставляете ей необходимую суточную норму физической нагрузки, вероятно, пришло время сделать это. Наверняка, при этом вы оба сможете провести время с пользой для здоровья.