Газета "Наш Мир" br>
В наше время во все продукты
питания с целью улучшения их вкуса, вида, а также продления срока
хранения вводятся пищевые добавки. Но являются ли они вредными для
детей? Если у вас имеется желание кормить малыша здоровой и натуральной
пищей, то может следовать этим советам:
- следует ограничить потребление продуктов, окраска которых является
неестественной (они содержат красители искусственного происхождения); - необходимо внимательно читать эктикетку (сроки хранения и изготовления продукта, его состав); - стоит выбирать, если есть такая возможность, местные овощи и фрукты, а не красивые привозные; - овощи нужно покупать в замороженном виде; - вместо покупки готовых соков, их можно делать самостоятельно; - не желательным является перекус готовыми завтраками, чипсами, хот-догами, супами из пакетика, а также различными бургерами; -
необходимо ограничить потребление колбасных изделий, а также
консервированных продуктов из мяса, так как они по традиции содержат
нитриты и нитраты.
Bсе горячие новости на nashmir.kz
|