Газета "Наш Мир" br>
По мнению
американских ученых, плохие сны необходимы для человека. Они позволяют
избавиться от негативных эмоций, а также справиться с собственными
страхами. Учеными был проведен эксперимент, в котором приняли участие
свыше 100 человек.
К испытуемым были подключены приборы, фиксирующие активность их
головного мозга. После этого испытуемых просили рассказать о том, что им
снилось? Те люди, кого кошмары посещали утром, были более отдохнувшие и
выспавшиеся. А те, кого кошмары посещали глубокой ночью, просыпались
уже с более подавленным состоянием. Ученые пока что не могут найти
объяснения этому, однако радует то, что большинство людей видят кошмары
лишь несколько раз в год.
|