Газета "Наш Мир" br>
В противовес всему, что мы
знаем о сахаре, дети-сладкоежки редко становятся толстыми во взрослом
возрасте - утверждают ученые, ссылаясь на результаты последних
исследований.
Ученые Государственного университета Луизианы обнаружили, что дети,
которым не отказывали в конфетах и шоколаде, намного реже страдали
ожирением в будущем, нежели те, чьи родители исповедовали максимально
здоровый образ жизни.
Авторы изучили пищевые пристрастия
одиннадцати тысяч детей возрастом от двух до восемнадцати лет.
Оказалось, что те, кто ел мало конфет в детстве, были на двадцать пять
процентов больше подвержены риску избыточного веса, нежели любители
сладкого, которых не ограничивали в леденцах и шоколадках.
И
это еще не все сенсационные открытия, связанные со сладким. Помимо
ожирения, подросшие дети-сластены были в целом здоровее своих
ограниченных в сладком сверстников. Например, говорят ученые, у них
наблюдался пониженный уровень С-реактивных белков, вызывающих
хронические заболевания, в том числе порок сердца.
«Конечно,
результаты нашей работы нельзя воспринимать буквально, начав
закармливать детей сахаром в ущерб здоровым продуктам, – комментирует
руководитель проекта доктор Кэрол О'Нил (Carol O'Neil). – Даже зная, что
шоколад и конфеты не так страшны, как нам казалось, мы не должны
забывать о том, что растущему организму нужны все возможные питательные
вещества».
Исследователи полагают, что детям стоит иногда
давать возможность наесться сладкого «до отвала». Организм –
саморегулирующаяся система, и он прекрасно знает, что и когда ему нужно,
если, конечно, не навязывать ему «взрослых» представлений о
правильном. Позвольте детям есть конфеты, и к совершеннолетию они
научатся отлично слышать потребности тела и будут стройными и
красивыми.
Все горячие новости на
nashmir.kz!
|