Люди, любящие подольше поваляться в кровати, имеют определенный ген,
установил анализ генома более 10000 европейцев. Оказалось, обладателям
вариации гена ABCC9 необходимо примерно на 30 минут больше спать ночью,
чем остальным, сообщает BBC.
Данный ген встречается у каждого пятого европейца, говорится в
исследовании, вышедшем в журнале Molecular Psychiatry. Итак, в ходе
описываемого изыскания сотрудники Университета Эдинбурга и Университета
Людвига Максимилиана опросили жителей Эстонии, Германии, Италии,
Голландии, Хорватии и Оркнейских островов на предмет того, как долго они
спят в выходные дни. Также у добровольцев был взят анализ крови.
Это позволило установить, что вариация в гене ABCC9 была связана с
необходимостью в более продолжительном сне. То есть, людям с этой
вариацией не хватает восьмичасового сна, официально рекомендованного
врачами. К таким людям мог относиться Альберт Эйнштейн. Известно: он
спал по 11 часов. А вот Маргарет Тэтчер - всего четыре часа.
Исследователи решили проверить, как этот ген работает у плодовых
мушек. Выяснилось, что мушки, лишенные данного гена, спали на три часа
меньше обычного. Значит, ген ABCC9 связан с оценкой уровня энергии в
клетках тела. Поэтому склонность к продолжительному или короткому сну
нередко характерна для членов одной семьи в целом, несмотря на их
возраст, сезон года или циркадные ритмы.