Если вы желаете улучшить основные мозговые системы, то вам нужно приняться за изучение какого-либо неизвестного языка. Данное занятие способно примерно на несколько лет отложить развитие деменции, сообщает The Telegraph.

Благодаря изучению второго языка мозг человека начинает работать более активно. В результате человек может получить приблизительно 3-4-летнюю отсрочку, говорит Елена Бялисток, которая является доктором в Университете Йорка.

Итак, зачастую те, кто говорит лишь на одном из языков, получают диагноз, свидетельствующий о деменции в возрасте около 75 лет, а те, кто выучил несколько языков – примерно 78,6 лет.

Наиболее хорошее самочувствие наблюдалось у тех, кто в течение всей жизни пользовался двумя различными языками. Но попытка изучения второго языка засчитывалась в любом возрасте.

Двуязычность меняет  мозг так, что он получает некоторую защиту от слабоумия. Именно об этом свидетельствуют результаты мозгового сканирования.