Причудливые диеты появляются и исчезают, однако всегда найдется та, которая затмит остальные. Это помогло выяснить, что девяносто процентов женщин хоть раз, но пользовались помощью какой-либо диеты. Таким образом, выяснилось, что красивая половина человечества в среднем расходует семнадцать лет на борьбу с весом. На протяжении жизни женщина в среднем девять раз меняет весовые показатели. Также исследование показало, что дамы дважды в год придерживаются диеты, и при этом теряют по пять кг.
Исследование, заказанное коммерческой британской организацией по устранению лишнего веса, показало, что женщина, живущая 82 года, и весившая 65 кг., начинает сидеть на диетах со дня совершеннолетия лет, теряет вес девять раз и проводит семь недель на диете два раза за год.
При этом все эти года она расходует на неблагоприятную борьбу с избыточными килограммами. По мнению учёных, довольно легко принять решение худеть: достаточно лишь взглянуть в зеркало или на весы. Тем не менее, придерживаться плана достаточно сложно и это требует некоторых обязательств.
Меньше чем одному проценту удается в течение года придерживаться диеты, однако тридцать процентов в течение полугода удачно сокращают свой рацион. Также нашлись и главные стимулы для сброса веса: 18 % - свадьба, 22 % - здоровье, 33 % - летние каникулы. 52 % ответили, что диеты не придерживаются, чтобы лучше выглядеть в одежде. Что же удерживает девушек от похудения? Тридцать три процента твердят, что дело в нехватке терпения, а тридцать пять - винят во всём вкусную еду. А 20 % так вообще считают что похудение – это чересчур дорогое удовольствие.
