Поистине, для тех, кто уверовал, делал добрые дела, выстаивал молитву и давал очистительный расход, ждет награда Господа.
Не познают они страха и печали.
(2:277)
Остерегайтесь (наказания Судного) Дня, в который вы будете возвращены к Богу.
Затем каждой душе полностью воздастся за то, что она приобрела, и они (души) не будут обижены.
(2:281)
Господи наш! Не уклоняй наши сердца после того, как Ты вывел нас на прямой путь,
и дай нам от Тебя милость: ведь Ты, поистине, - Податель!
(3:8)
Исследования американского невролога Ричарда Дэвидсона из университета Висконсина показали, что 66-летний монах из монастыря Шечен (Катманду) Мэтью Рикард - самый счастливый человек в мире. 40 лет назад он уехал из Парижа, чтобы изучать буддизм в Индии.
Сейчас он приближен к Далай-ламе и его уважают многие западные религиоведы. Исследователи говорят, что, судя по всему, ключ к успеху в ежедневной медитации, которая по их мнению изменяет мозг и усиливает ощущение счастья. Дэвидсон провел сравнительное МРТ-сканирования мозга Рикарда, которое показало, что когда он медитировал, его мозг вырабатывал уникальный уровень гамма-волн, связанных с вниманием, обучением, памятью, сознанием, пишет ТСН.
Также фиксировалась повышенная активность в левой префронтальной коре головного мозга. Это давало положительный взгляд на мир. В целом Дэвидсон установил, что медитация, которая практикуется длительное время, положительно влияет на мозг.
