Газета "Наш Мир" br> Новое исследование показало, что обладательницы фигур-груш (с
тонкой талией и объемными бедрами) живут дольше, чем те, чья фигура
напоминает яблоко. Разница в продолжительности жизни получается
довольно заметно: "груши" живут на десять лет дольше "яблок".
Примечательно, что к представителям сильного пола это тоже относится:
те, у кого большой живот, умирают на 17 лет раньше, чем мужчины с
кубиками пресса. Такие данные были озвучены на Европейском конгрессе по
проблеме ожирения, прошедшем в Ливерпуле.
Маргарет Эшвелл, бывший советник британского правительства, говорит,
что "убийца долголетия" — это не только жир, но и дряблые мышцы пресса.
Обычно при определении индекса массы тела (BMI) медики опираются на
вес и рост человека, не принимая во внимание соотношение мышечной и
жировой ткани. Таким образом, многие спортсмены, особенно тяжеловесы,
оказываются по этому индексу "жирными".
Эшвелл отмечает, что одним из ключевых моментов, определяющих
состояние здоровья, является соотношение обхвата талии к росту, передает
портал Yoki. Первый показатель должен быть как минимум вдвое меньше
второго.
То есть женщина ростом в 160 сантиметров должна следить за тем, чтобы
ее талия не "заплывала" за 80 сантиметров. Если же это произойдет, то
фигура из "груши" начнет превращаться в "яблоко".
Впрочем, и "яблокам" рано переживать: когда человек садится на диету и
начинает заниматься спортом, жир на талии уходит в первую очередь.
|