Газета "Наш Мир" br> Любите бананы? Тогда следующая новость для вас. Американские
диетологи установили, что сок банана можно использовать для лечения
самых разнообразных заболеваний, в том числе сердечнососудистых и
желудочно-кишечных.
В мякоти банана содержатся волокна, которые оказывают положительное
воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. В том числе бананы
советуют употреблять при язве желудка, так как в нем содержатся
вещества, убивающие болезнетворные бактерии. Особенно полезны бананы в
сочетании с молоком.
Ежедневное употребление бананового сока или пюре также избавит от
гипертонии. Калий, содержащийся в желтых тропических плодах, укрепляет
стенки сосудов и сердца. Также банановый сок способствует очищению от
шлаков сосудов и может быть рекомендован при атеросклерозе.
И, конечно же, все знают, что бананы - источники хорошего
настроения! Они способствуют выработке в организме гормона радости
серотонина.
|