Газета "Наш Мир" br>
Ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско, проведя
наблюдения за 700 жителями США в течении нескольких лет установили, что
плохой сон вызывает воспаления у женщин с ишемической болезнью сердца.
Плохой сон ухудшает течение сердечно-сосудистых болезней.
По заявлению ученых, такие плачевные результаты относятся только к женщинам. У мужчин подобной зависимости обнаружено не было. Непродолжительный
сон(сон менее шести часов) приводит к повышению уровня маркеров
воспаления. Этот показатель в 2,5 раза больше у женщин, чем у мужчин.
Ученые считают, что у женщин в период менопаузы, уровень эстрогенов
снижен. Мужчины более защищены от воспалительных процессов, так как
уровень тестостерона находится на высоком уровне.
Медики также считают, что плохой сон обостряет хронические
заболевания. В группу риска попадают люди, страдающие астмой, повышенным
кровяным давлением и т.д.
|