Повальное увлечение социальными сетями ведёт к уязвимости человека, особенно это касается подростков и детей, утверждают учёные.

Подражая своим кумирам (например, знаменитым спортсменам и поп-звёздам), школьники выкладывают свои фотографии и подробно освещают практически каждый шаг своей жизни в социальных сетях, однако клинический психолог Джессами Хибберд уверена, что это делает их чересчур открытыми и доверчивыми.

Девушки и молодые люди публикуют множество фотографий на Facebook, в Twitter и Instagram, чтобы другие пользователи комментировали их и ставили «лайки», но в некоторых случаях это может привести к издевательствам и, как следствие, к развитию комплексов, считает Хибберд.

Подростки могут чересчур эмоционально реагировать на негативные комментарии и отсутствие «лайков», поскольку рассматривают социальные сети как информационную площадку для самоутверждения. По словам Хибберд, абсолютное большинство современных парней и девушек считают, что все их фото и сообщения должны быть непременно откомментированы и оценены, чтобы они могли считать себя популярными.

Тем, кто выставляет даже самые личные моменты своей жизни на всеобщее обозрение, Хибберд советует быть готовыми ко всему, в том числе к отрицательным отзывам и уничижительным комментариям. А родителям психолог рекомендует почаще обращать внимание, чем заняты их дети в социальных сетях, и если ребёнок выказывает чрезмерную озабоченность «лайками», стоит объяснить ему, что собственное мироощущение и довольство жизнью гораздо важнее, чем одобрительные комментарии к фотографиям.